Зато Хани на лыжах как рыба в воде. Тут у него и гибкость, и устойчивость, и реакция. И это действительно очень красиво.
@user-ky2lc4lu3mМісяць тому
Замучила физкультурой своей, как буд-то сама отзанималась, пока тебя слушала. Это ещё хуже твоей перловки.
@user-np4fd4pp5tМісяць тому
А зачем вы смотрите Кристину ? Смотрите ПИРАТСКУЮ ЖИЗНЬ 😂😂😂
@user-ky2lc4lu3mМісяць тому
@@user-np4fd4pp5t на спрос, а кто спросит тому в нос
@Yuliya666Місяць тому
Зачем в нос под хвост твой старый 💪👊
@user-tx6dt4bz9yМісяць тому
Зависть плохое чувство
@user-ky2lc4lu3mМісяць тому
@@Yuliya666 Питбуль, высказалась?
@user-ch1gv2hg4sМісяць тому
Хани удовлетворил и теперь рот до ушей, хоть завязочки пришей
@gukshteinlidia9663Місяць тому
Кристина, а почему мозги не тренируешь? Получается очень однобоко.
@user-nx7js6ng1hМісяць тому
Высокие отношения , у кого-то ни одного мужа, а у вас целых два 😂
@user-nu6gt4sn6bМісяць тому
бывает и больше . не завидуй
@_Plasticine_Місяць тому
И оба бывшие. Зато свои.
@user-dn5ut5wz7zМісяць тому
Зато Крис есть кого чмарить. То Стива обстрела, теперь Хани в зал с собой не берет, чтобы её не позорил там. 😂
@user-jn1mx8pj4rМісяць тому
У мотиватор как раз ни одного мужа нет .Один с удовольствием развелся ,а другой с удовольствием не женился .Или вы из тех дур ,что любовников мужьями считают ?
@gosisters14Місяць тому
@@user-jn1mx8pj4rа ты из каких дур? Из тех кто считает что все хотят замуж?🤦🏼♀️🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤮🤮🤮🤮😂
@user-kj3qd3tu4fМісяць тому
Скучна спмодовольна , хвастлива,озабочена дико безграмотна ограничена надо в школу вновь инанять психолога лечить бохвальство завышеную самооценку!!😊😂
@Yuliya666Місяць тому
Как ты самокритична ! 😂
@user-in1et2ci6qМісяць тому
А зачем смотрим тогда...? Зависть заставляет?
@user-lq4ds7dn7wМісяць тому
По вашему комментарию видно, что вы очень грамотная🤣, прямо горе от ума😄
@user-lq4ds7dn7wМісяць тому
Сколько же завистников и неадекватных несчастных людей
@user-zs6eb4co2bМісяць тому
Тот , кто хвалит себя каждый день и нахвалиться не может имеет скорей низкую самооценку и недолюбленность в детстве
@marinaefanova3706Місяць тому
Всё та же пластинка..... Я я я я😅
@user-np4fd4pp5tМісяць тому
ВСЕ СМОТРИТЕ КРИСТИНУ ? 🤣👍
@shurashumovaМісяць тому
а о ком она должна говорить на СВОЁМ канале?
@user-np4fd4pp5tМісяць тому
@@shurashumova 👍
@marinaefanova3706Місяць тому
@@user-np4fd4pp5t Как и все, просматриваю одним глазом. Всё надеюсь что она может поменяется в лучшую сторону. :))))
@marinaefanova3706Місяць тому
@@shurashumova Пластинку заело, всё одно и тоже. Кризис жанра наверное. :)
@Aliona298Місяць тому
Вообще-то тет-а-тет это вдвоём, друг перед другом, с злазу на глаз. А ты занималась одна, значит в одиночестве. 😂😂😂
@nadezhda9531Місяць тому
Раздвоение личности 😆
@user-pt9li1jg3rМісяць тому
Ей это не понять😂😂😂😂😂
@user-jn1mx8pj4rМісяць тому
тет -а-тет
@vika4149Місяць тому
Aga sama s soboi lyubimoi 😂
@user-jo9yw2wb5vМісяць тому
Клава а ты соверши подвиг, вставай к плите хотя-бы раз в день на часок, дочь будет благодарна.. А мы посмотрим, где ты будешь брать мотивацию, через месяц, другой... Обесценить особого ума не надо, а адекватные женщины это делают годами, на протяжении всей жизни, по несколько раз в день...
@user-fk3ys5hx8fМісяць тому
Кристина скромница:"Ну это же будет выглядеть как хвастовство... "Ну ведь она совсем не любит хвастаться, ну вот ни капельки. 😂😂😂
@josslenbomond2334Місяць тому
,,Я такой чАловек,,😱
@nadezhda9531Місяць тому
Да Стив прикололся, наверное над ней 😆
@user-dp6hs3lm8nМісяць тому
Если честно за.. ла, я самая хорошая, я самая лучшая, я не зависима а херали ты на халяву живёшь с бывшим мужем,
@nadjanadeshda3581Місяць тому
😂😂😂 видео 🫣👎🏼нечего снимать 😅
@Yuliya666Місяць тому
Очень информативное видео! Для тех кому интересен спорт :)
@TataPhelМісяць тому
Кристина, Вам не угрожают, а предрекают. Люди исходят из своего опыта и информативности.
@user-hz4ry5ms8jМісяць тому
Ну ты нам тут намусолила
@personagrata7184Місяць тому
Какой блогер такая и погода🦍🦍🦍
@user-jf2fi8rq1cМісяць тому
Задолбала
@sana390Місяць тому
😅😂😂😂😅ну вьі и садомазо😂😂
@user-bh7jl7gz4iМісяць тому
неужели кому то это интересно .мозги то при такой жизни сохнут !
@ranclol4280Місяць тому
Ни о чем...скучная и ограниченная дама...
@RitasuomirussiaМісяць тому
Покажете себя? Какая вы разносторонняя, умная, спортивная...
@user-tx6dt4bz9yМісяць тому
Если эта информация для вас не о чем, мне вас искренне жаль🙏
@Iren_kvМісяць тому
Зачем тогда так страдать и смотреть? Это тоже не выдает в вас признаки большого ума.
@RitasuomirussiaМісяць тому
@@Iren_kv мазохисты...
@vika4149Місяць тому
Ona sportivnaya no typaya. Eto znayut vse
@user-ch1gv2hg4sМісяць тому
Это как в одном фильме говорил актёр, утром яишница,в обед яишница, а вечером амлет, так же и Кристина питается, утром и в обед брокколи, вечером морковка, богато живёт,мотиватор.
@lunaparkVladМісяць тому
А что у нас за слёзки..? Похоже с Хуанито опять разосрались, по разным залам разбежались, надо понимать, что в ближайших роликах мы его не увидим...
@user-ch1gv2hg4sМісяць тому
Мотиватор встань к плите и приготовь дочери вкусненькое, хватит её всякой дрянью кормить, как вы бедны. Хани правильно делает и выпьет и поест, что душа требует, жизнь коротка, на том свете уже не поеш, так и умрёт с броколи во рту с морковкой.
@user-kb7en6xt1wМісяць тому
Кому это надо куда ты штангу кладёшь.Помешанная на одном дама.Мозги лучше тренеруй.
@user-kj3qd3tu4fМісяць тому
Мыть надо волосы выпадают . Уже стльно видно.старет мадамка !
@user-om3ev8uh5iМісяць тому
Счастливый Пятница , Робинзон Крузо и Коза 😮
@user-pt9li1jg3rМісяць тому
😂😂😂😂😂😂😂🔥🔥🔥
@Yuliya666Місяць тому
Пятница перед пасхой , называется Happy Friday, верующие вы мои 😂
@user-zs6eb4co2bМісяць тому
😊😊😊😊😊😊😊
@ElEna-xk1hbМісяць тому
Она такой человек.одно и тоже
@Sophia-lk3zjМісяць тому
Войду в РАЖ, но не в кураж😅
@user-jn1mx8pj4rМісяць тому
Ноа не обсирай , у него свои преимущества есть .И сразу он не может гибким стать ,он уже взрослый мужик и еще крепкого телосложения .И никто тебе не угрожает ,это твоя речь вечно с угрозами и обсиранием .
@futureisnow5635Місяць тому
Кристина, ты лысеешь. Посмотри на свои залысины! Прекращай тугой хвост носить, это вредно волосам
@Eleta643Місяць тому
Она так подтяжку мордылица делает
@lakamatte4975Місяць тому
Это гормональная алопеция по мужскому типу залысины.
@user-jn1mx8pj4rМісяць тому
это мужские гормоны и скакание в зале
@Yuliya666Місяць тому
@@user-jn1mx8pj4r А у тебя нет мужских гормонов ?
@vika4149Місяць тому
Eto shtob volosi gryaznie bili ne tak zametno
@user-nb4dj9lf4dМісяць тому
Не интересно стало смотреть
@Yuliya666Місяць тому
Не смотри
@Aliona298Місяць тому
Форма ПЛЕЧЕЙ, вышла из оборота уже лет 100 назад, сейчас употребляется только ПЛЕЧ!!! УЖ ЕСЛИ РЕШИЛА СТАТЬ БЛОГЕРОМ И ВЕЩАТЬ НА ВЕСЬ МИР, ТО НЕ ПОЗОРЬСЯ И ГОВОРИ НА ПРАВИЛЬНОМ РУССКОМ ЯЗЫКЕ. Очень неприятно слушать неправильную речь с экрана.😂😂😂
@AlionamarМісяць тому
Не слушай😂😂😂
@Iren_kvМісяць тому
Поисправляйте ошибки в комментариях, пожалуйста! А то невозможно читать. Сколько безграмотности, вот это точно проблема!
@gosisters14Місяць тому
@@Iren_kv🤣👍🏻
@user-be6kn2rw6yМісяць тому
Да ладно Вам, она же не говорит ни с кем по- русски, отсюда и ошибки в разговорной речи!, но ее мат! Не смотря на то, что нам это не нравится, она постоянно его вставляет в свои видео! И еще - любимая ее фраза- я такой человек- какой? Поневоле подписчики начинают разбираться в ее жизни и достигнутых успехах! Бедный Стив основательно влип с ней , причесала русская халявщица! Если бы не Кася, платила бы она по 3 ооо баксов за квартиру!, давным- давно дал бы ей пенделя под зад!
@user-lq4ds7dn7wМісяць тому
@@user-be6kn2rw6y Стиву неслыханно повезло, а то жил бы сейчас одиноко и скучно. У них всё хорошо, не переживайте за них. Ведут они себя как цивилизованные люди.
@RetrostylistkaМісяць тому
Яяяяяяяяяя! И снова яяяяяяя!
@user-lq4ds7dn7wМісяць тому
Так она же о себе рассказывает, делится своим опытом, даёт собственные рекомендации... А как она должна говорить?:" Мы, Николай Вторый"... Мне,кажется,что такие комментарии, как ваш, пишут люди ничего из себя не представляющие, ничего в этой жизни не добившиеся, но пытающиеся возвысится путём унижения других.
@@lothuspink7873Если очень коротко,то довольно многого. Она смогла уехать из небольшого провинциального города в Екатеренбург, получить там образование, исполнила свою мечту, вышла замуж за иностранца, родила ребёнка. Склонная к полноте (видела её первые видео, где она путешествовала на круизном лайнере по скандинайским странам, кстати, где и познакомилась со Стивом, она добилась идеального веса и отличной физической формы. Преодолела и преодолевает много трудностей. Не чурается разной работы. И в то же время живёт в своё удовольствие. Путешествует, посетила много стран. Живёт полноценной жизнью и т.д. и т.п. А главное поумнела и помудрела. Значит годы идут ей только на пользу. Как говорил Жванецкий: Мудрость приходит с годами, но к некоторым старость приходит одна. Вы, видимо из последних, если не видите элементарных вещей.
@vika4149Місяць тому
Kvartiry snyat ne mozhet v Amerike. Eto nazivaetsa loser. 😩
@user-gg3ct1cf2hМісяць тому
Как хорошо о теле рассказываете, о мышцах. Я у вас учусь правильно делать упражнения, нагрузки делать, растяжки. Здорово!!!
@user-zp9bl1ql4jМісяць тому
Да на тебе пахать надо😂
@vika4149Місяць тому
Tochno loshad a ne baba
@user-zs6eb4co2bМісяць тому
Во, во
@Jhanna111Місяць тому
Поднимай штанги и тебя ждёт walker через 10 лет, будешь ходить как бабушка твоя, ты даже этого не знаешь 😵💫🤦🏻♀️😭
@user-om3ev8uh5iМісяць тому
Грезит, что она уникум , и её это не касается.
@Yuliya666Місяць тому
Если не обратишься к психиатру , окажешься в дурке , и не через десять лет , а гораздо раньше !
@user-fn5ng6xs3bМісяць тому
Не бывает мерзкой погоды -- бывает мерзкая Кристина -- труля-ля-улю=лю!!!
@veracupcea9801Місяць тому
Мира, здоровья и процветания! Творческих успехов и вдохновения!
@Melos03Місяць тому
Ну бредото
@Aliona298Місяць тому
Когда же ты выучишь русский язык, а не только технику физкультурную?! ТУФУЛЬ, а не Туфлей!!!😂😂😂😂😂😂😂 Тебе постоянно делают замечания, но ты ничего не хочешь исправлять и учить.
@user-xp6so1hs3vМісяць тому
Когда книгу закончит.
@user-jn1mx8pj4rМісяць тому
Может туфель ?
@Iren_kvМісяць тому
😂😂😂 такие глупости писать
@user-ml4pi9uz6zМісяць тому
Ну зачем ей русский она уже никакая. Не американка и не....
@user-lq4ds7dn7wМісяць тому
А вы правда уверенны, что ТУФУЛЬ это правильно? Вы ничего не перепутали, делая замечание Кристине?😂
@user-dh5ug2nv6hМісяць тому
Бла..бла..бла ...перемотала опять...
@Yuliya666Місяць тому
Так забудь сюда приползать 🕷️
@user-op4yf8we1bМісяць тому
@@Yuliya666о кривоногий коротколапый Карепан тут как тут.Нализование Матюгатора по рассписанию.Ни одного прогула, хорошая тетя Карепан, всегда на посту,из кустов тявкает.
@svetlanamedvedeva3130Місяць тому
Высасывание из пальца. Героиня вы наша.
@user-bo2uh4fk7hМісяць тому
Кому то нравится ее болтовня? Вот ,смотрю я на нее..Все бегает по горам,штангой в зале качается ,тело свое упругим делает ,вообщем все для себя,а когда вообще с девочкой занимается ? Ведь после хани ,после тренировок придет без сил ,ляжет и лежит наверно..раскинув ноги,чтоб одно место отдыхало..
@Yuliya666Місяць тому
Завидуй молча 🤐
@gosisters14Місяць тому
А ты где бегаешь за мужиком своим от кухни до кухни🤣🤦🏼♀️ твои то дети получают внимание и заботу или тут сидишь строчишь чужим людям 🤦🏼♀️🤣
@insight8226Місяць тому
Всё чётко про тренировки говоришь !
@user-xw4wx3rz5jМісяць тому
У нас свет в окне ,кристя.
@svetlanazauervald7332Місяць тому
Достала уже Кристи со своими гантелями. Мне 65, рост 164, вес 59. Каждый день езжу на велосипеде, авто не имею. Живу в Германии. Работаю приват, с престарелыми людьми. Ещё не на пенсии. Всем крепкого здоровья и позитива.👍👍👍🌹🌹🌹
@Iren_kvМісяць тому
Слово "достала" уже неприлично говорить в 65.
@svetlanazauervald7332Місяць тому
@@Iren_kv Написала, как есть. Кто понял, тот понял. 👍👍👍🌷🌷🌷
@Yuliya666Місяць тому
@@svetlanazauervald7332 Так иди ЛЕСОМ ! Не мучайся ЗДЕСЬ ! 😂
@reflektor-Місяць тому
@@Iren_kv вы там были в - 65? Вот и не пишите всякую хрень
@KarishaLansМісяць тому
Какой мотиватор? Какой тренер? Ей с любимым Ханичкой стыдно заниматься в одном зале! Только за одним столом есть не стесняется! Вот взяла бы и на примере Ноа продемонстрировала все техники,тогда бы и была вот такой чаловек
@prosto-huskyМісяць тому
Да, растяжка это основа - у нас компрессия позвоночника и всех мышц с годами нарастает, копится - и на спрессованные мышцы давать нагрузку надо очень осторожно. Лучше начинать с лайт растяжек и статики со своим весом!!!✊☺️👍 Кристине респект!!!🌷🌷🌷🌿
@insight8226Місяць тому
А вечером Хани растянется на диване с чипсами и напитком
@user-qf9hz1xn2wМісяць тому
Читаю хейтеров и думаю, а зачем вы здесь?! Судя по содержанию комментариев, вы не пропускает ни одного ее́ видео. Полагаю, у вас нездоровая потребность говорить неприятные вещи. Кристина, как и другие блогеры, рассчитана на определе́нную аудиторию. Она по-своему молодец. Пример выживания в трудных условиях и выглядеть достойно.
@user-um2zq3uf7fМісяць тому
ИНТЕРЕСНО КАКАЯ БУДЕТ У ТЕБЯ ТЕХНИКА В ХАНЬКИНОМ ВОЗРАСТЕ???
@user-kj3qd3tu4fМісяць тому
Снова расказала как она хороша со штангой в руках и слеваи с права.трентровка хроша для позы ,,ра.....,,
@krijeffМісяць тому
Я по приседала один раз красиво 😂😂😂так что 3 дня не могла по лестнице спускаться 😂😂😂
@user-rv7lq2jr6lМісяць тому
❤❤❤
@KatetinaNEVaМісяць тому
Спасибо дорогая Кристи. Оочень ждала твое видео. Пойду возьму свои гантели и позанимаюсь дома. Обычно я хожу в бассейн, изучаю разные стили плаванья, готовлюсь к соревнованиям. В детстве и юности профессионально занималась плаваньем, конькобежным спортом, и греблей на байдарках. Участвовала в первой женской сборной по футболу. Много было спорта в моей жизни. А вот теперь не без твоей поддержки возвращаюсь к нему обратно. Спасибо за позитив и спортивный настрой! Благодарю тебя.❤❤❤❤❤❤❤❤
@Yuliya666Місяць тому
Вы молодец !
@Yuliya666Місяць тому
@@Project-td1vd Таких как ты вообще-то много , с биполяркой !
@user-fo4do6jj2dМісяць тому
А зачем заниматься или что то делать для публики,главное ,чтобы это было для себя и в удовольствие.
@user-rh8sg5kt9c14 днів тому
Кристина мотивирует тех у кого есть цель, например для меня, а те кто пишет херню, им просто это не интересно, они не понимают о чем она говорит. А я пойду пожалуй закажу штангетки 👌🏻💪🏻
@tamaratamara5765Місяць тому
Кристина я не могла написать комментарий для Алёны 🌺вы очень классные, пусть всё будет отлично в вашей жизни ❤️❤️❤️
@ninaivanova8923Місяць тому
Кристина , какой папа ? Тебя же в лесу мама нашла , когда с Ленкой за грибами ходила ! А потом ты на хайкинге нашла Маугли
@Yuliya666Місяць тому
Жаль что ты нигде не нашла себе МОЗГИ , чтобы такое не высирать ! 🤢🤮
@_Plasticine_Місяць тому
Маугли нашли и никак потерять не могут, хотя очень хочется.
@_Plasticine_Місяць тому
Поэтому мама с Ленкой больше за грибами не ходят, только за ягодами.
@Yuliya666Місяць тому
@@Project-td1vd Ты конечно САМАЯ нормальная !
@user-um2zq3uf7fМісяць тому
Старость ведь не радость
@Yuliya666Місяць тому
Японцы провели исследования , что кости которые получают постоянную , адекватную нагрузку , со временем только укрепляются :) За счет интенсивного притока лимфы и крови , заполняются пустоты , снижается хрупкость , и в итоге суставы и кости служат ДОЛЬШЕ !
@_Plasticine_Місяць тому
У Моти с годами укрепляется только прямая кишка. Так и передай японцам.
@ekab840Місяць тому
@@_Plasticine_ 😂😂😂
@ekab840Місяць тому
@Yulya 666 Физические нагрузки-дело индивидуальное, так что лишний раз показала свою неграмотность. Тем более с возрастом, тем более со штангой, подтягиванием и другими подобными упражнениями. Почему некоторые проф. спортсмены, кто много тренируется в этих дисциплинах, к 40 годам получают инвалидность? Не знаешь? Так просветись. А советы японских учёных (раньше были британские) держи при себе, а то некоторые наивные, благодаря твоим советам, будут получать серьёзные травмы.
@user-nf6dy5ig1mМісяць тому
Абсолютно согласна, и с японцами, и с Юленькой; моя история такова: я стала мамой, но во время родов получила анестезию в область спины, мгновенно ноги стали ватными, шло время, а ноги до сих пор подкашивались, слабость оставалась надолго; через силу и боль я начала делать растяжку, ЛФК, давать физ.нагрузку, ну там махи, перекаты с носка на пятки и прочее, далее ложила ребенка в коляску и шла ходьбой среднего темпа без передышек, были боли в лодыжках и ступнях, но я не останавливалась, сейчас более менее есть силы в ногах, не останавливаюсь на достигнутом, пока на пол пути, ну с Божьей помощью и стараниями верю что восстановлю функцию ног 🙏.
@user-nu9bv2ed3rМісяць тому
@@ekab840 потому что профессиональный спорт это всегда выполнение через не могу. Выше, больше, сильнее. Там нет адекватных нагрузок, там человек делает превозмогая себя. Поэтому и травмы и болезни. Кристина как раз таки про это и говорит. Вы чем блин слушаете ?
@damelaab332Місяць тому
Все еще ходим по разным залам , чтобы не платить.
@annas2123Місяць тому
Встретила Степана ( отца Касси ) на тренировке. А девочка с кем тогда ?????????????? В 10 то лет ?
@mayamyshkovskaya6398Місяць тому
Кристина, вы сегодня супер как хороша!!!
@shurashumovaМісяць тому
Очень классное видео сегодня. Не зашло тем, кто со спортом не дружит. Всё очень грамотно рассказала, и про штангетки , и про важность растяжки. Я в прошлом занималась пауэрлифтингом, приседала с большими весами. Рабочий вес был 70-75 кг. в приседе. На соревнованиях максимум 90 кг, немного не хватило до КМС. А руки были очень слабые, потому что упор делала именно на низ тела, любила именно приседать со штангой. Но в какой-то момент увидев как подтягиваются девчонки в зале, мне захотелось также. В общем, замотивировалась, взяла тренера и через 2 или 3 месяца уже 10 раз могла подтянуться. И также как и тебе, мне нужен сильный соперник для мотивации. Люблю тренить с человеком сильнее менее. Сейчас уже тренируюсь с не такими большими весами, чисто для поддержания фигуры
@user-nu6gt4sn6bМісяць тому
ну подтягиваться брать тренера . не в обиду круто
@shurashumovaМісяць тому
@@user-nu6gt4sn6b если хочешь научится подтягиваться в короткие сроки с нуля( а я даже просто висеть на турнике долго не могла), нужен по-любому тренер, который грамотно составит план тренировок. Это и упражнения на трицепс, и постановка техники при подтягивании, чтобы включались нужные мышцы и т.д. Я выбрала для этих целей тренера по воркауту.
@shurashumovaМісяць тому
@@user-nu6gt4sn6b если хочешь научится подтягиваться в короткие сроки с нуля( а я даже просто висеть на турнике долго не могла), нужен по-любому тренер, который грамотно составит план тренировок. Это и упражнения на трицепс, и постановка техники при подтягивании, чтобы включались нужные мышцы и т.д. Я выбрала для этих целей тренера по воркауту.
@shurashumovaМісяць тому
если хочешь научится подтягиваться в короткие сроки с нуля( а я даже просто висеть на турнике долго не могла), нужен по-любому тренер, который грамотно составит план тренировок. Это и упражнения на трицепс, и постановка техники при подтягивании, чтобы включались нужные мышцы и т.д. Я выбрала для этих целей тренера по воркауту.
@juliyakomissarovaodessa6936Місяць тому
Хани только ходить и на диету ,он ужасен в зале, как дерево 🌳
@evgeniabenamo5330Місяць тому
Видео не очем!😮😢
@Yuliya666Місяць тому
Ну , спорт не для всех ! А кому-то эта информация будет очень полезна ! 😃👌
@user-iu3td3qj5zМісяць тому
Писать научись без ошибок. Твой комментарий ни о чём.
@user-dg8er6jf8uМісяць тому
Талант,то ,о чем можно сказать в двух предложениях растянуть на 15 минут😂😂😂.
@user-df2sv2xw4pМісяць тому
@@user-iu3td3qj5zа мне оценки не ставят.Как умею так пею и имею.
@alla-xk9mtМісяць тому
@@Yuliya666 Вы правы
@julfia555Місяць тому
Вот я тоже 🤣🤣,фигачила на кухне, тоже перегрузки были..такие,что и не снилось, по 2 тонны в день в буквальном смысле слова..и, да, организм слабел.мышцы накачивались и болезни тоже. Кристина прыгает с правильной техникой и поэтому не опасно. Конечно, кому это нужно, гантелями чуть тяжелее,чуть легче.не нужно никого слушать
@irinakissovaМісяць тому
Вы до сих пор восхищаетесь Хэппи? Так радовались ее визиту. Вы тоже врете, но фитнес супер. Дочь вас чем дальше не будет вас понимать. Мама бегает с камерой и не говорит по английски нормально для нее. Вы похожи к сожалению
@user-em4hk4ib2xМісяць тому
вроде так здоровье своё ценит, а вакцинацию от ковида делала. Ложка дёгтя испортит целую бочку мёда.
@daisymag6903Місяць тому
Кристина, восхищаюсь твоим трудолюбием и умным подходом к тренировкам и вообще к своему образу жизни! Очень хочется, чтобы ты почаще напоминала об ошибках людей во время тренировок, делилась лайфхаками в спорте, питании❤
@user-ww1vh4tr9nМісяць тому
Вот объясните мне пожалуйста, какой у неё образ жизни? Она чьо работает в какой то фирме, содержит дом, занимается ребёнком, готовит на семью завтрак, обед, ужин? И при том занимается спортом, хайкингом? Нет... И ещё раз нет! У неё кроме спорта нет ничего... И не хочется повторять- живёт на птичьих правах, не платит ни за что, ни готовит для ребёнка и работает от случая к случаю... И что... Умный подхода тренировкам? Что то даже ребёнок не вписывается в эти тренировки и хайкинги. Подумайте, вы бы тоже также относились к своему ребёнку, меняя её на вот эту, как ей кажется, спортивную жизнь? Прошу меня понять и извинить, если что то не корректно написала.
@Yuliya666Місяць тому
@@user-ww1vh4tr9n Ну не всем же быть свиноматками и колхозницами ! Кристина современная женщина , которая не боится делегировать другим людям выполнение некоторых задач :) А еще она создала канал , который приносит стабильный доход:) Дочь ее живет в самом лучшем штате Америки ! Кристина живет жизнь без стресса и особых проблем:)
@liliyadzhunova6012Місяць тому
Оффф. Досада. Бай ...
@user-yz8iz5zu5kМісяць тому
Стив тобой гордится!
@user-rz6jy8hg3lМісяць тому
Всё верно говоришь! Молодец Кристинка! ❤
@Yuliya666Місяць тому
Молодец Стив что делает растяжку ! С возрастом это абсолютно необходимо ! 😃👌
@user-ww1vh4tr9nМісяць тому
🫢🫢🫡
@user-om3ev8uh5iМісяць тому
Поделись ,что при нимаешь , почему глаза косые, и язык как помело. ?
@Yuliya666Місяць тому
При занятии спортом , организмом в кровь выделяются возбуждающие вещества! Как при сексе :) Попробуй бабуль , вспомни молодость 😂
@user-om3ev8uh5iМісяць тому
@@Yuliya666 Свисти больше молодуха ха .
@Yuliya666Місяць тому
Бабуля , ну почитай ты хоть что-нибудь кроме комментариев в UKposts ! 😂
@user-om3ev8uh5iМісяць тому
@@Yuliya666 Что коммент выпрашиваешь совсем туго с баблом . Не сочувствую.
@Yuliya666Місяць тому
И еще , баб Света , купи себе очки и витамины для улучшения питания мозга ! Тебе уже прям НАДО !
Обалдеть! Сколько сиотрю ваш канал,у нас всегда похожая погода, как буддто где то очень близко живем, надо же!@
@marinashtamler7347Місяць тому
Все правильно вы говорите Кристина 👍👍👍
@ekab840Місяць тому
@marinashtamierА почему бы этой хорошо говорящей Кристине не поздороваться, с начала видео? Все нормальные блогеры так делают. У этой же воспитание на нуле. Я в Америке не жила, конечно, там может так и принято, не здороваться, врать, обзывать. Или это только уральский десант на это способен?
@_Plasticine_Місяць тому
@@ekab840 Наверное она с утра забыла скушать варёное яичко.
@user-jn1mx8pj4rМісяць тому
Ооооо.и как это ты сегодня удержалась и не съехала ?))) Прямо вменяемая. С какого ты 5 раз занимаешься ? Надо через день ,три раза в неделю с головой . И два нормально .
@irinafinarevski3518Місяць тому
Господи какая хльбуша остухуела
@user-mp3ci2lo3pМісяць тому
Совсем не интересно стало тебя смотреть, скучно, отписываюсь.
@user-ly5mb5ov3lМісяць тому
я тренируюсь дома, нравится
@Yuliya666Місяць тому
В зале интереснее , азарт появляется и общий настрой ! Один тренер говорил: дрова горят лучше когда их много и они вместе !
@_Plasticine_Місяць тому
Она бы тоже дома, но дома нету.
@_Plasticine_Місяць тому
@@Yuliya666 Любовник её в зале вон как горит, доброе полено. Потом в закусочной никак не может потушить свой пылающий очаг.
@user-mo2ji3if3dМісяць тому
Как интересно!
@valentinashipmanМісяць тому
Суставы с возрастом изнашиваются, лет в 60 почувствуешь! Это не угроза, а добрый совет, я тоже в спорте всю жизнь и только в 60 лет поняла, что переусердствовала! Сейчас только йога! Мне 66 делаю асаны на растяжку и укрепление мышц.😊
@Yuliya666Місяць тому
Йога НЕ укрепляет мышцы …
@valentinashipmanМісяць тому
@@Yuliya666 А что же извините она делает?))) Я в йоге больше 10 лет и прочувствовала на моих мышцах, именно укрепляет.
@Yuliya666Місяць тому
@@valentinashipman Улучшает эластичность мышц, но не укрепляет суставы и не восстанавливает кости !
@valentinashipmanМісяць тому
@@Yuliya666 Вы дилетант в йоге, зачем обсуждаете то, в чем не понимаете? Любая физическая нагрузка, укрепляет суставы и делает кости плотнее, тем более йога!😊
@Yuliya666Місяць тому
@@valentinashipman В мою группу women’s on weight уже два года ходит преподаватель йоги :) Именно потому что она будучи разумной женщиной понимает , что мышечная масса с возрастом атрофируется , и йога не дает необходимой нагрузки ! Она припадает йогу больше двадцати лет:)
@user-em9gf7eu7rМісяць тому
Всем физической бодрости! Ну ,а мне пока лениво, буду смотреть Кристинку , у нас нет таких троп , только медвежьи разве что😂
@user-tx6dt4bz9yМісяць тому
Кристина, мне ролик зашёл, класс, согласен на все 100%❤
@Elen_K22Місяць тому
Супер мотивирующее видео!!!❤
@user-gg6wq6po6tМісяць тому
👍👍👍👍👍👍👍👍❤❤❤💕💕💕💕💕💕💕
@ludmilakostrikina9944Місяць тому
Правильно все вы говорите. Главное регулярность.
@-Markiza1274Місяць тому
Спасибо, Кристина! Как всегда мотивируешь и вдохновляешь! ❤💪🔥
@user-rc3yu4zf1gМісяць тому
Кристина спасибо за мотивацию, всегда коротко и ясно, регулярно и это главное. Я подписана с самого начала, Кассандра была в коляске и ты бегала с нею и на велосипеде её за собой возили, молодцы. Не позоришь русских за границей, как это часто бывает, а достойно представляешь. Кстати и моя дочь тоже смотрит твой канал, она спортивная, молодая. Это я к тому, что всё таки не только тётки из пятерочки тебя смотрят))
@Yuliya666Місяць тому
@@Project-td1vd Да , и весь год обсираешь Кристину ! А потом свои высеры удаляешь , но я все сохраняю , дорогуша :)
Спасибо за Вашу постоянную мотивацию . Вы ...умница .
@user-ep5ix6lb7iМісяць тому
Хани - большой ребёнок около 60 лет
@Yuliya666Місяць тому
Ты не замужем ?
@aigul.almatyМісяць тому
Вы молодец красивая здоровая так продолжайте 👍💐
@rostovlisa3967Місяць тому
Хотелось бы посмотреть тренировку восхитительно все успеваешь здорово
@user-yu3bx4kr3yМісяць тому
Все правильно рассказала,видно что любишь то чем занимаешься,профи!
@user-nu9bv2ed3rМісяць тому
Я пошла в зал, какой же это кайф!!! Пять или шесть лет смотрю уже Кристину и наконец то себя вытащила. Не могла себя заставить, а теперь прям самой хочется, прям тянет в зал. А ещё и либидо повысилось от тренеровок.
@Yuliya666Місяць тому
Вы молодец ! Главное начав , не бросить ! 😃👌
@user-nu9bv2ed3rМісяць тому
@@Yuliya666 я оплатила 4 месяца, специально чтоб моя жаба 😂 не позволила мне забросить занятия. Заканчивается второй, хожу 3 раза в неделю, но заметила что меня прям тянет хочется ещё, куплю себе кросовки, буду ещё гулять. У нас нет такой красоты как показывает Кристина, но мне всегда нравилось ходить. Спасибо
@Yuliya666Місяць тому
@@user-nu9bv2ed3r Меня еще вдохновляет покупка симпатичной спортивной одежды:) И витамины с добавками для спорта , не бывают лишними !
Среди подписчиков спортсменов мало,думаю это не интересно,иногда бывают хорошие видео,о спорте надо не так много
@Yuliya666Місяць тому
Надо , это и вам , старым полезно !
@user-lq4ds7dn7wМісяць тому
Молодец Кристина! Всё чётко, грамотно, разложила всё " по полочкам". Даёшь правильные советы. Обязательно нужно делать скидку на возраст. Чувствуется, что всё прочувствовала на себе, сделала правильные выводы и получила очень важный и нужный опыт. Удачи и успехов!
@ljubowkwast3245Місяць тому
😊
@chapandra1685Місяць тому
Молодец, Кристина. Спорт это - любовь к себе. Старость скажет спасибо. ❤
@user-kj3qd3tu4fМісяць тому
Поддерживаю про копание картошкик у себя на ,,родине,, .была бы польза .аидак не лчнм опять ее хотелки и навяаязывание своего мнения ччужим .мудиватор когда сделаешь из своего нойки,,рембо,, жаркого мужчинку приходи обсудим.